Formation
Massage TUINA
Le massage tuina est un des outils thérapeutiques de la Médecine taoïste et de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il s'inscrit dans le processus de la santé en venant réguler, équilibrer, dynamiser ou disperser les tensions que nous pouvons ressentir dans notre corps.
Il repose sur la théorie du yin et du yang, sur les 5 éléments, l'ensemble du système de circulation des énergies au travers des méridiens et des organes, sur la circulation du sang. Il repose aussi sur les 8 trigrammes. Ces derniers étant les moteurs des pulsions énergétiques ou de mouvement du corps.
Les chinois ont su codifier tout un ensemble de techniques de massage qui permet d'intervenir à partir du corps sur les points nommés au paragraphe précédent. Par exemple, TUI NA désigne une manière de masser : TUI : pousser, NA : attraper. Il existe ainsi plusieurs manières de masser afin d'agir sur les fluides du corps (énergie, mais aussi lymphe, sang, muscle, tendon...) Quelques une sont représentées sur l'illustration ci-dessous.
La formation vous permettra d'acquérir les concepts de base de l'énergétique chinoise ainsi qu'un massage complet que vous pourrez pratiquer.
Dans la formation proposée, seront abordés :
1 - Les principes de base de l'approche énergétique du tuina :
- yin / yang, les 5 éléments et les organes, le Qi, les méridiens, les 8 trigrammes
2 - Nous étudierons ce qu'est l'énergie et comment on peut agir sur elle par le massage :
- les différentes énergies
- la circulation de l'énergie dans le corps d'après la MTC et la médecine taoïste
- les facteurs de la distribution du sang
- la fabrication des liquides organiques (jin ye)
- fabrication et diffusion des substances
- harmoniser, tonifier, disperser, amener, drainer, monter, descendre...
- points d'acupuncture sollicités selon l'humeur ou l'émotion
- principe de réflexologie
- acupression (par le toucher et à distance (fa gong))
- les sensations de l'énergie positive
3 - Les différents groupes de méthodes de massage :
- Massage par balancement, avec frottement, vibration, pression, percussion...
Exemples de techniques :
- Yi zhi chan tui fa : vibration avec le pouce
- Gun fa : rouler
- Rou fa : cercle sur place
Et aussi : mo fa (cercle), cha fa (frottement), tui fa (pousser), cuo fa (pétrir), mo fa (lisser)
Et encore : dou fa, zhen fa, an fa, dian fa, na fa, nian fa...
Le but n'est pas de retenir les noms des techniques, mais de montrer comment il est possible d'intervenir sur les différentes parties du corps par le massage et de développer une habileté du geste qui soit pertinente pour le bien être et la santé de la personne massée.
4 - Repérer les points de blocage du corps chez une personne
Nous étudierons ces différents points sur 2 fois 2 jours.
5 - Posture du masseur et préparation
- Indication et contre indication du massage
6 - Protocole du massage dit de : REMISE EN FORME
Ce protocole permet de faire un massage complet sur une personne. Il viendra harmoniser le massé en augmentant l'énergie là où elle manque, en dispersant là où il y en a trop, de dissiper les tension du corps et de détendre profondément les fonctions organiques et émotionnels ainsi que la mobilité des tissus. Il facilite également la régénération de l'individu.
Lors du déroulement de ce protocole, nous verrons les différentes zones du corps ainsi que le trajet des méridiens et les techniques appropriées qui leur correspondent. Nous aborderons les massages du :
- cou, dos, bassin, arrière des jambes, chevilles, pieds, doigts de pieds
- bras, coude, avant bras, poignet, main et doigt
- torse, ventre, bassin, avant des jambes, genoux
- nuque, tête
Cette session se déroulera sur 1 ou 2 fois 2 jours
7 - Massage du ventre (optionnel sur 2 jours)
Sera étudié le massage taoïste basé sur les 8 trigrammes :
- Introduction aux palais célestes
- Ciel antérieur et ciel postérieur (voir illustration ci-dessous)
- Les 8 trigrammes (voir illustration ci-dessous)
- Le Chi nei tsang
- La carte du ventre
- Le Wu ji et le Yang pur
- Le Tao et l'action dans le non-agir (wu wei)
Un fascicule et des fiches seront fournis
Un atelier se déroule sur 2 jours, soit sur un weekend, soit en semaines selon les disponibilités
Le nombre de participant.es par atelier est limité à 6 personnes
Le tarif d'un atelier est de 240 euros
Les dates seront affichées sur la page d'accueil
Si vous êtes intéressé, nous pouvons fixer une date ensemble
Illustration de quelques techniques du massage tuina
